Willkommen bei der Bewegungs- Sport- und Gesundheitsgemeinschaft Bückeburg e.V.von 1962

Sportangebote

An folgenden Wochentagen bieten wir Ihnen unsere vielfältigen Sportangebote an.

Montag - Dienstag - Mittwoch - Donnerstag - Freitag 

Montags

Uhrzeit Training Ort/Treffpunkt
9:00 Uhr Walking –  Treffpunkt: Einfahrt Gymnasium Bückeburg
14:00 Uhr PAVK I (arterielle Verschlusskrankheit)  BSG-Heim
15:30  Uhr Osteoporosegymnastik  1 BSG-Heim   -  Freiluft
16:30 Uhr Osteoporosegymnastik 2 BSG-Heim   -  Freiluft
     
17:30 Uhr Damengymnastik  Kreissporthalle Gymnastikraum
18:30 Uhr Energy Dance (Zusatzbeitrag 3.-€ mtl.) Kreissporthalle Gymnastikraum
18:45 Uhr Koronarsport  BSG-Heim   -  Freiluft
19:00 Uhr Allgemeine Gymnastik  Dr. Faust Halle
     
19:30 Uhr Fitnessgymnastik Kreissporthalle Gymnastikraum - unten
20:00 Uhr Bosseln für Damen und Herren, Kreissporthalle
19:45 Uhr Zeitlupenfußball Kreissporthalle - fällt vorläufig aus 
20:00 Uhr Er & Sie Volleyball  Turnhalle Marienschule

Dienstag

Uhrzeit Training Ort / Treffpunkt
8:30 Uhr Gerätetraining I  (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme) BSG- Heim -  max. 5 Teilnehmer  nach Anmeldung 
9:30  Uhr Gerätetraining  II (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme) BSG- Heim -  max. 5 Teilnehmer  nach Anmeldung 
10:30  Uhr Gerätetraining  III (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme) BSG- Heim -  max. 5 Teilnehmer  nach Anmeldung 
11:30 Uhr Gerätetraining  III (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme) BSG- Heim -  max. 5 Teilnehmer  nach Anmeldung 
12:30 Uhr Gerätetraining  III (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme) BSG- Heim -  max. 5 Teilnehmer  nach Anmeldung 
13:45 Uhr Lungensport BSG-Heim - Freiluft
15:30 Uhr Senioren- / Stuhlgymnastik BSG-Heim - Freiluft
17:00 Uhr Wirbelsäulen- u. Rückengymnastik  BSG-Heim   -  Freiluft
17:00 Uhr Yoga BSG-Heim - max. 8 Teilnehmer  nach Anmeldung 
18:00 Uhr Wirbelsäulen- u. Rückengymnastik  Sporthalle Grundschule am Harrl 
19:00 Uhr Wirbelsäulen- u. Rückengymnastik 

Sporthalle Grundschule am Harrl - fällt vorläufig aus

19:00 Uhr Kraft- Ausdauertraining Sporthalle Grundschule am Harrl 
     
19:00 Uhr Yoga BSG-Heim - max. 8 Teilnehmer  nach Anmeldung 
19:00 Uhr Yoga online

Mittwoch

Uhrzeit Training Ort/ Treffpunkt
09:30 Uhr Quigong BSG-Heim   -  Freiluft 
10:15 Uhr Quigong BSG-Heim   -  Freiluft 
10:00 Uhr Sturzprophylaxe  Sporthalle Marienschule 
11:15 Uhr Energy-Dance 50+ (neu) BSG-Heim   -  Freiluft 
14:00 Uhr  Radfahrgruppe (14-tägig) Treffpunkt BSG-Heim   (in ungeraden Wochen) 
14:00 Uhr PAVK II (Arterielle Verschlußkrankheit ) BSG-Heim -  Freiluft
15:00 Uhr Diabetesgymnastik BSG-Heim -  Freiluft
17:30 Uhr Spaß mit smoveys (Bewegungstraining)  Neu!  BSG-Heim -  Freiluft
18:45 Uhr Balance (Yoga/Pilates) BSG-Heim -  max. 8 Teilnehmer  nach Anmeldung

Donnerstag

Uhrzeit Training Ort/ Treffpunkt  
15:00 Uhr Parkinsongymnastik Kreissporthalle, Gymnastikraum 
15:00 Uhr Kegeln / Rollstuhlkegeln (14-tägig)  Haus „Kurt Partzsch“ (in geraden Wochen)  fällt vorläufig aus 
15:30 Uhr Gerätetraining IV (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme)  BSG-Heim, Kraftraum - max. 5 Teilnehmer  nach Anmeldung ab 24.06.2020
16:30 Uhr Gerätetraining V (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme)  BSG-Heim, Kraftraum - max. 5 Teilnehmer  nach Anmeldung ab 24.06.2020
17:30 Uhr Gerätetraining IV (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme)  BSG-Heim, Kraftraum - max. 5 Teilnehmer  nach Anmeldung ab 24.06.2020
17:00 Uhr Walking  Treffpunkt (Sommerzeit) Parkplatz Bergbad 
Treffpunkt (Winterzeit) Dr. Faust-Platz

Freitag

Uhrzeit Training Ort/ Treffpunkt  
14:00 Uhr Geselliges Tanzen  BSG-Heim - fällt vorläufig aus 
16:15 Uhr Zumba Gold aktiv BSG-Heim   -  Freiluft 
17:30 Uhr Pilates flow BSG-Heim   -  Freiluft