Montags
| Uhrzeit | Training | Ort / Treffpunkt
| 09:00
| Walking
| Parkplatz Kreissporthalle
| 14:00
| PAVK I (Arterielle Verschlusskrankheit) | Vereinsheim, Dr.-Faust-Platz
| 15:30
| Osteoporosegymnastik | Kreissporthalle
| | 16:00 | Boulen
| Vereinsheim, Dr.-Faust-Platz (Sommer)
| | 16:30 | Osteoporosegymnastik
| Kreissporthalle
| 17:45 | Kurs-Energy-Dance | Kreissporthalle, Gymnastikraum | 18:45
| Koronarsport / Herzsport
| Kreissporthalle,
Sommersaison: Dr.-Faust-Platz
| | 19:00 | Damengymnastik
| Kreissporthalle, Gymnastikraum
| 19:00
| Allgemeine Gymnastik Frauen | Dr.-Faust-Halle
| | 19:45 | Bosseln für Damen u. Herren,
Fußballtennis, Sitzball, Gymnastik,
Zeitlupenball
| Kreissporthalle
| 20:00
| Er und Sie Volleyball
| Turnhalle Marienschule
| 20:00
| Fitnessgymnastik
| Kreissporthalle Gymnastikraum
| 20:00
| Boulen (nur im Sommer)
| Vereinsheim Dr.-Faust-Platz
|
|
Dienstags
Uhrzeit
| Training
| Ort / Treffpunkt
| 09:00
| Gerätetraining I (Zusatzbeitrag) | Vereinsheim / Kraftraum
| 10:00
| Gerätetraining II (Zusatzbeitrag)
| Vereinsheim / Kraftraum
| 15:45
| Seniorensport | Grundschule Ulmenalle Gymnastikraum
| 17:00
| Wirbelsäulen- und Rückengymnastik
| Grundschule am Harrl
| 18:00
| Wirbelsäulen- und Rückengymnastik | Grundschule am Harrl
| 18:00 - 20:00
| Sportabzeichen (Mai - Oktober)
| Dr.-Faust-Platz
| 19:00
| Wirbelsäulen- und Rückengymnastik
| Grundschule am Harrl | 19:00
| Yoga
| Vereinsheim, Dr.-Faust-Platz
| | |
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Mittwochs
Uhrzeit
| Training | Ort / Treffpunkt
| 09:00
| Boulen
| Vereinsheim, Dr.-Faust-Platz (Sommer)
| 10:00
| Sturzprophylaxe
| Turnhalle Marienschule
| | 14:15 | PAVK II (Arterielle Verschlusskrankheit)
| Vereinsheim, Dr.-Faust-Platz
| 14:00
| Radfahr- / Wandergruppe (14-tägig im Wechsel)
| Vereinsheim, Dr.-Faust-Platz | | 15:30 | MS Gymnastik | Kreissporthalle Gymnastikraum | 15:45
| Diabetesgymnastik
| Vereinsheim
| 18:30
| Kegeln (14-tägig im Wechsel)
| Haus "Kurt Partzsch"
| 18:30
| Step-Aerobic
| Kreissporthalle, Gymnastikraum
| | 19:30 | Kurs Energy Dance
| Kreissporthalle, Gymnastikraum
| | |
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Donnerstags | Uhrzeit | Training
| Ort / Treffpunkt
| 14:00
| Parkinsongymnastik
| Kreissporthalle
| 15:00
| Parkinsongymnastik | Kreissporthalle
| 16:00
| Boulen | Vereinsheim, Dr.-Faust-Platz (Sommer)
| 17:00
| Walking (01.11. - 31.03.)
| Vereinsheim, Dr.-Faust-Platz
| 17:30
| Walking (01.04. - 31.10.)
| Parkplatz Schießstand am Harrl
| 17:00
| Gerätetraining III (Zusatzbeitrag)
| Vereinsheim / Kraftraum
| 18:00
| Gerätetraining IV (Zusatzbeitrag)
| Vereinsheim / Kraftraum
| | 19:30 | Wassergymnastik und Schwimmen (nur während der Hallenbadsaison) (Zusatzbeitrag von 1.-€ pro Teilnehmer) | Hallenbad, Dr.-Faust-Halle |
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Freitags
Uhrzeit
| Training
| Ort / Treffpunkt
| 16:00
| Lauftreff / Nordic-Walking | bitte nachfragen unter 05722-906622
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